Zašto je važno redovno uklanjati zubni kamenac

Zašto je važno redovno uklanjati zubni kamenac?

Zubni kamenac je čest, ali često zanemaren problem koji može imati ozbiljne posledice po zdravlje vaših zuba i desni. Redovno uklanjanje kamenca nije samo estetska procedura – ono je ključni deo prevencije karijesa, gingivitisa i parodontopatije. U ovom tekstu objasnićemo šta je zubni kamenac, kako nastaje, zašto je štetan i koliko često bi trebalo da ga uklanjate.

Šta je zubni kamenac?

Zubni kamenac (tartar, calculus) je **stvrdnuti zubni plak** – meka naslaga bakterija, ostataka hrane i sluzi – koji se ne uklanja redovnim pranjem zuba i vremenom se mineralizuje. Kada se to dogodi, stvara se čvrsta naslaga koja se ne može ukloniti običnom četkicom i pastom, već isključivo profesionalnim putem u stomatološkoj ordinaciji.

Kako nastaje kamenac?

Nakon obroka, na zubima se formira **plak** – tanak sloj bakterija. Ako se ne uklanja redovnim pranjem i korišćenjem konca, plak se taloži i meša sa mineralima iz pljuvačke. Vremenom, ovaj sloj očvrsne i pretvara se u kamenac. Najčešće se formira u blizini desni i iza donjih prednjih zuba – tamo gde pljuvačka najviše deluje.

Zašto je opasan zubni kamenac?

Iako se može činiti bezazlenim, zubni kamenac je **izuzetno štetan** za oralno zdravlje:

• Podstiče upalu desni – iritira desni i omogućava bakterijama da izazovu gingivitis.
• Vodi do parodontopatije – ako se ne ukloni, kamenac omogućava bakterijama da prodru dublje i uništavaju potporna tkiva zuba.
• Pogoršava zadah – zbog nakupljanja bakterija u kamencu.
• Uzrokuje povlačenje desni – što čini zube vizuelno dužim i osetljivijim.
• Može prikriti karijes i druge probleme – otežava stomatologu da na vreme uoči i sanira oštećenja.

Kako se uklanja kamenac?

Uklanjanje kamenca (profesionalna **detartracija**) izvodi se u stomatološkoj ordinaciji. Postoje dve glavne metode:

• Ultrazvučno uklanjanje – najčešća metoda, koristi vibracije koje razbijaju kamenac bez oštećenja zuba.
• Ručni instrumenti – za precizno uklanjanje manjih naslaga u teže dostupnim mestima.

Često se detartraciji dodaje **poliranje zuba**, koje uklanja pigmentacije i zaglađuje površinu zuba kako bi se otežalo ponovno nakupljanje plaka.

Koliko često treba uklanjati kamenac?

Za većinu pacijenata preporučuje se profesionalno čišćenje zuba **na svakih 6 meseci**. Međutim, u zavisnosti od individualnih faktora (npr. sklonost ka stvaranju kamenca, pušenje, dijabetes, ortodontska terapija), stomatolog može preporučiti i češće kontrole i čišćenje – čak svaka 3 ili 4 meseca.

Zaključak

Redovno uklanjanje zubnog kamenca je jednostavna, brza i potpuno bezbolna procedura koja ima **ogroman značaj za dugoročno zdravlje vaših desni i zuba**. Zanemarivanje kamenca može dovesti do ozbiljnih posledica – od neprijatnog zadaha do gubitka zuba. Posetite svog stomatologa na vreme i ne dozvolite da kamenac ugrozi vaš osmeh!